Den Anderen oder eine Situation im Aussen kann ich oft oder sogar meistens nicht verändern. Vielleicht kennst du das? Da rennen wir gegen eine Wand, was mit der Zeit sehr frustrierend sein kann.
Mit der Veränderung bei mir selber zu beginnen – da bin ich ganz frei und es stehen mir viele Möglichkeiten zur Verfügung.
Die Erkenntnis, dass ich den anderen gar nicht verändern muss, sondern dass ich mich mit mir selber beschäftigen darf, kann sehr erleichternd und befreiend sein und viel Kraft freisetzen.
Das bedeutet, dass ich versuche nicht länger versuche meinen Partner zu verändern, sondern etwas in mir selbst. Dadurch kann ich andere Möglichkeiten sehen, erkennen und meine Verhaltensweisen ändern.
Wenn es dich interessiert. dann lies gerne auch meine Blogartikel zu Cord Cutting / Verstrickungen lösen.