Schattenarbeit: Eine Einladung zu tiefer Selbsterkenntnis
Stell dir vor, du trägst einen Rucksack. Von außen sieht er ganz hübsch aus. Doch
Schattenarbeit und Spiegelgesetz
Was deine Trigger mit deinen Schatten zu tun haben Hast du das schon einmal erlebt?
Wir sind nicht nur Licht – erkenne, was du verdrängst
Wir sind nicht nur Licht. Es gibt keinen Tag ohne Nacht. Kein hell ohne dunkel.
Kein Zeitproblem – sondern wie setze ich meine Prioritäten ️
Wir alle haben 24 Stunden am Tag. Nicht mehr. Nicht weniger. Und trotzdem sagen so
So stoppst du Trigger – in 3 Schritten !!!
„Du fühlst dich getriggert?“ „Jemand oder etwas hat dich so richtig getroffen?“ ⚡️ Atme einmal
„Zu viel Spiritualität ist auch Trennung. Balance ist der Weg.“
Spiritualität ist wundervoll. Licht, Verbindung, Bewusstsein. Doch manchmal sehe ich, dass sich Menschen darin verlieren.
Meditation ist kein Ort – sondern eine Haltung
Du brauchst keinen perfekten Moment, kein Kissen, keinen Buddha. „Wenn du zum Meditieren auf den
Reinige deine Energie mit der Kraft des Wassers
Hast Du dich schon einmal gefragt, warum Du dich manchmal erschöpft fühlst, bevor Dein Tag
Schlüssel zu innerer Freiheit ✨
Wie oft fühlen wir uns in Beziehungen von den Handlungen oder Worten anderer getriggert? Was,
Vergebung
Vergebung heißt nicht: „Es war okay.“ Es heißt: Ich lasse los, was mich innerlich festhält.
Die etwas andere Sicht auf Eifer-Sucht
Eifer-sucht: Hast du dich schon einmal gefragt, was du mit Eifer suchst? Diese Frage mag
Trigger: Schlüssel zur Selbstentfaltung
Eine Freundin hat mich kürzlich gefragt: „Andrea: ich habe eine große Frage an dich –